Waldbaden bei München

Meine Kurse finden südlich von München in einem wunderschönen Mischwald unweit von Großhelfendorf statt. Die Anreise ist klimaschonend per MVV mit der S7 möglich.

Wähle bequeme Kleidung, die zum Wetter passt, also ggf. auch einen Regenschutz und nimm deinen individuellen Sonnen- und Insektenschutz mit – Zecken inklusive.

Außer Getränken für unterwegs musst du nichts mitbringen. Denn unsere warme Mahlzeit bereiten wir im Wald selbst zu – aus frischen Biolebensmitteln aus der Region (auch vegan möglich, Unverträglichkeiten bei der Anmeldung bitte angeben). Dein Schneidebrett, ein Unikat aus Birkenholz, darfst du als greifbare und nachhaltige Erinnerung an dein Waldbad mit nach Hause nehmen.

Waldbaden ist kein Leistungssport, wir legen in 6,5 Stunden etwa sieben bis zehn Kilometer in einer langsamen Gangart zurück. Streckenweise ist auch ein zügiger Spaziergang vorgesehen, dessen Tempo ich aber selbstverständlich der Kondition der Teilnehmer*innen anpasse. Alle Kurse und Übungen sind so konzipiert, dass Menschen bei normaler Gesundheit sie gefahrlos mitmachen können. Solltest du Zweifel haben, nimm gerne unverbindlich Kontakt mit mir auf, damit wir gemeinsam alle Fragen klären können.

Meine Kurse dauern zwischen fünf und sieben Stunden. Beachte bei der Kurswahl bitte die Zeitangaben in der jeweiligen Kursbeschreibung und entscheide, wie lang deine Auszeit dauern soll.

Waldbadenkurse finden auch bei leichtem Regen statt. Bei sehr unsicherer Wetterlage und angesagtem Dauerregen nehme ich frühzeitig Kontakt mit den Teilnehmer*innen auf, um die Durchführung zu klären. Bei Starkregen, Sturm oder heftigen Gewittern wird für gebuchte Kurse selbstverständlich ein Ersatztermin vereinbart.

Kinder und Hunde ziehen Aufmerksamkeit auf sich und lenken dich und andere Teilnehmende möglicherweise von den Übungen ab. Daher dürfen sie bei meinen Waldbaden-Kursen in München leider nicht mitgenommen werden. Du würdest gerne mit deinen minderjährigen Kindern zusammen einen Waldbaden-ähnlichen Spaziergang mit mir machen? Kontaktiere mich gerne, dann besprechen wir, was eine sinnvolle Variante sein könnte.

Die Termine von WOIDMADL werden zu einem festen Termin gebucht und finden innerhalb der angegebenen Zeitspanne statt. Es besteht somit kein klassisches Widerrufsrecht. Dennoch akzeptiere ich Terminabsagen bis zu 14 Tage vor einem Termin und Du kannst das gelöste Ticket dann zu einem späteren Zeitpunkt einlösen (freie Kurswahl) oder Du bekommst das Geld zurück. Solltest Du kurzfristig absagen müssen, nimm am besten Kontakt mit mir auf – wir finden sicher eine Lösung.